Ciao Armando e thx di aver dato un occhiata anche al mio caso(lo dico seriamente perche immagino che devi essere abbastanza occupato).Originariamente Scritto da Armando Vinci
Dolore molto poco anzi lo definirei piuttosto come una sensazione strana,come se ci fosse molta piu tensione del normale,sopratutto in movimenti di adduzzione delle braccia (molto meno per il lavoro di spinta), a sensazione,lo localizzerei nella parte alta del pettorale che va dalla parte che "tocca la spalla" fino a un 6-8cm piu a sinistra estendendosi(lo dico da quanto capisco o credo di capire tastando) in modo obliquo.
Per quanto riguarda i carichi bene o male li sollevo pero il pettorale nel lato destro(quello in questione) ho come la sensazione che "tutto il complesso" sia meno stabile,e non lo muovo proprio come vorrei,e dura da spiegare ma sento come se non seguisse perfettamente la mia volonta,come se quando cerco di muovere un "pezzo" del pettorale che credo sia in un posto se ne muove un altro(sempre quel "facio di fibre" di cui parlavo prima).
Senno che dire di piu...per darti un idea i movimenti che mi danno piu fastidio e che devo fare (quando li faccio) con carichi molto piccoli sono:
-Floor press con manubri-Distensione su panca inclinata-tutti i tipi di esercizi che isolano il movimento di adduzione delle braccia-military press per le spalle davanti-.
Comunque so che dicendo le cose cosi magari non ti puoi fare un idea,e ti ringrazio di aver cercato di darmi una mano in ogni caso,se non ti viene niente non e grave.
P.S. Se vuoi i risultati del mio IRM(perche qua parlano francese) ,come ti ho detto te li posso mandare e non ho bisogno di riaverli.
Scusa ti assillo un po', ciao.
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