A proposito di squartare.....ieri passando casualmente avanti allo specchio §83 ho visto che son uscite altre bue belle vene nel basso addome....però porkaccia miseria appena sotto l'ombelico persiste un indesiderabile strato di grasso....che gli faccio gli sparo ? tra una settimana provo ad abbassare un pochino le Kcal adesso non posso ancora (abbiam perso ieri sera gara 2 e domenica ci tocca fare la bella....)
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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