New Entry!!!

[Corvette]

Voglio mostrarvi questa foto del mare dell'anno scorso dopo 4 mesi di palestra!
Ancora ero molto piccolino rispetto ad adesso, pero avevo un livello di definizione nn maluccio...
Allegato 3961

Cmq riguardo alla misura del dorso, posso anche sbagliarmi è, però il mio allenatore a preso quella...
Un saluto a tutti e alla proxima!
CIAO!

Direi che in quella foto vedo solo addominali strepitosi. Braccia davvero magre e gambe nella norma.

[arnold_84]

Veramente si misura con le ali aperte

.............. io ho sempre sentito dire che ci si misura l'ampiezza del tronco in posizione semirilassata......

[DADO88]

In effetti in quest'ultima foto nn avevo misure strepitose(nn è che adesso le abbia però), avevo un braccino di 36cm ma risale a più di un anno fa dopo i miei primi mesi di palestra.
Adesso e tutta un altra cosa
Cmq per adesso penso solo a mantenere questo peso e queste misure fino a settembre, senza tentare di aumentarle ulteriormente, anche perchè il periodo di massa dovrebbe considerarsi chiuso da un pezzo... o sbaglio?
Poi da settembre voglio partire secco fino ad aprile per poi definirmi e fare la mia prima garetta... Ma voi che sapete, io abito in provincia di torino, qualche bella garetta in zona? ne sapete qualcuna di questo periodo?

CIAO A TUTTI!!!

[DADO88]

Di che sponda 6 ??

[kickboxer_87]

In effetti in quest'ultima foto nn avevo misure strepitose(nn è che adesso le abbia però), avevo un braccino di 36cm ma risale a più di un anno fa dopo i miei primi mesi di palestra.
Adesso e tutta un altra cosa
Cmq per adesso penso solo a mantenere questo peso e queste misure fino a settembre, senza tentare di aumentarle ulteriormente, anche perchè il periodo di massa dovrebbe considerarsi chiuso da un pezzo... o sbaglio?
Poi da settembre voglio partire secco fino ad aprile per poi definirmi e fare la mia prima garetta... Ma voi che sapete, io abito in provincia di torino, qualche bella garetta in zona? ne sapete qualcuna di questo periodo?

CIAO A TUTTI!!!

mi pare decisamente azzardato iniziare a parlare di gare alla nostra età...
hai un buon fisico ma non è strepitoso, calmati

[DADO88]

HO MAI DETTO DI AVERE UN FISICO STREPITOSO
A me nn sembra... poi cosa centra l'età con la prima gara?
A che eta vuoi iniziare? Poi nn è detto che devo farla per forza, nel post prima ho detto che vorrei arrivare a fare la mia prima gara... Se arrivo ad aprile/maggio e reputo di nn aver raggiunto risultati ''STREPITOSI'' nn la faccio.
Poi e sempre un esperienza nuova! Nn voglio andare, sempre se ci andrò, li con l'intezione di vincere la gara, e solo per vedere cosa si prova a salire su un palco e mostrare il tuo fisico ad altri, capito?

[DADO88]

No, ma figurati, nn mi sono scaldato... e solo che nn voglio che vengano male interpretati i discorsi... lo so che ho ancora moltissimo da lavorare per arrivare a livelli ottimali, e magari ho azzardato a parlare di gare, però ho voluto dire la mia su cosa mi piacerebbe fare!
CIAO!!!

[kickboxer_87]

ok nessun problema, è solo che mi sembravi partito in 4rta e non volevo che puntassi tutto su una gara tra 11/12 mesi per poi prenderlo nel culo, metaforicamente parlando, da gente più preparata di te
i veri talenti genetici sono altri, e io ho la fortuna di conoscere almeno 2 diciottenni che con qualche mese di allenamento serio+ dieta romperebbero il culo al 95% dei partecipanti...sono due canoisti (uno 4mondiale e l'altro campione nazonale...ora stanno smettendo entrambi però) alti,massosi e definiti....loro potrebbero far gare e vincere, tu non so
se però ti interessa solo partecipare e provare allora buona fortuna e buon divertimento

[DADO88]

Si, ma nn importa per il post di prima, e solo che nn voglio essere preso per quello che se la tira perchè ha tirato su un po d muscoli!
Capito? Io adoro questo sport!
Fidati ho praticato calcio per 8 anni e nuoto per 3 anni, gli facevo solo per l'intento di fare qualcosa, nn per passione! invece il bodybuilding, il tirare su ghisa e sentire lo sforzo muscolare, quello si che mi da soddisfazione!
Per quanto riguarda il discorso gare, invece, io dico che con tanto impegno e fatica il prox anno, nn dico che vado a vincere qualche gara, ci mancherebbe, ma magari in qualche categoria juniores arrivare in una buona posizione quello si! ho tutte le carte in regola, col tempo, di arrivare magari a vincere qualcosa, almeno spero!
Vabbe basta sognare adesso vado a riposarmi che domani e un altro giorno!
CIAO A TUTTI!