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Discussione: Hombre82

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  1. 29-04-2006, 04:17 PM #1
    Hombre82
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    grazie mille ragazzi

    non pensavo...
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  2. 03-05-2006, 03:11 PM #2
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    perché avete cancellato gli ultimi commenti?
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  3. 11-06-2006, 01:45 AM #3
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    oggi mi son fatto fare queste con il cell... ero assolutamente a freddo (e si vede... da pompato sono il doppio, ma solo per pochi minuti )

    non seguo una dieta rigida nel senso che non mi faccio problemi per sgarrare, non sto a contare quantità ecc... cerco di mangiare almeno 100-140 gr di pro al giorno e non esagerare coi carbo e coi grassi saturi...

    che ne dite? faccio tanto schifo?
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  4. 11-06-2006, 01:46 AM #4
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    nella prima sono a riposo, nella seconda ho contratto un po' ma nn tanto (mi vergogno a far le pose davanti alla mia ragazza )
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  5. 11-06-2006, 02:08 AM #5
    L'avatar di Karn
    Karn
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    Bel fisico Hombre
    rispetto alle prime foto dell'album noto
    un buon miglioramento o mi sbaglio?
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  6. 11-06-2006, 02:10 AM #6
    Hombre82
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    Citazione Originariamente Scritto da Karn
    Bel fisico Hombre
    rispetto alle prime foto dell'album noto
    un buon miglioramento o mi sbaglio?
    può essere, dopotutto è passato un anno

    il peso cmq è invariato

    grazie mille
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