Citazione Originariamente Scritto da Powerfull
Un tempo non immaginavano neanche che tanta gente ci potesse provare e addirittuara riuscire, ma grazie alle nuove tecniche ( mi riferisco anche all' allenamento ) oggi ciò che si riteneva impossibile è diventato possibile.
questo è veramente il colmo..........manco filippo se ne è mai uscito con ste stronxate :
1)in campo di allenamento ci siamo evoluti pochissimo(pardom........claudio tozzi ha inventato il biio.....allenamento molto amato da tutti i pensionati e casalinghe varie )anzi si è addirittura guardato indietro riprendendo i metodi in voga negli anni 60-70-80:reg park(il famoso 5x5),vince gironda(il tanto discusso 8x8),e il german volume training(10x10 e compagnia bella).
2)in campo di alimentazione stessa identica cosa(ad eccezione delle varie diete chetogeniche e delle famose low carb nelle quali si è capito che è possibile dimagrire anche alzando notevolmente l'apporto dei grassi): un tempo(come dice/ceva il buon vecchio mau)si utilizzava in definizione la classica dieta ricca di proteine,poveri di carbo,e quasi assenza di grassi.......stessa cosa si fa anche oggi(per poco tempo si intende e in particolari condizioni fisiche)........per cui non direi proprio che ci siamo evoluti(al massimo potrai dirmi che ci siamo evoluti nel campo doping )e anche se fosse non giustifica di certo i mostri delle masse(hp+15kg )che vedi calcare nelle competizioni natural.


Era arrivato -dicono- a 200kg.
ma è una pippa allora.....il nostro powerfull da natural con 160kg ci esegue tranquillamente serie da 8 rip.............questa si che è genetica ragazzi.

Citazione Originariamente Scritto da ham2
Ma quando io ho usato efedrina per anni, posso dire che -tra il prenderla e non- ne corre.
nient'altro da aggiungere.