inchiesta: dove si può arrivare al naturale?

[kickboxer_87]

Dare qualcosa per assoluto è uno dei più grandi errori che si possa fare.

allora diciamo che in condizioni normalil, nel 99,9 % dei casi, non sia possibile

so che tu hai un fisico straordinario anche grazie alla "selezione naturale" mi pare della miniera o non so che....ma non tutti sono come te

poi ognuno pensa quella che vuole

[chi sao]

allora diciamo che in condizioni normalil, nel 99,9 % dei casi, non sia possibile

so che tu hai un fisico straordinario anche grazie alla "selezione naturale" mi pare della miniera o non so che....ma non tutti sono come te

poi ognuno pensa quella che vuole

Rispondi a queste domande amico.
Ti sei mai allenato per MOLTI anni, senza mai saltare( o quasi mai) un giorno di allenamento?
Hai sempre curato la dieta con fervore maniacale?
Assumi integratori con fede maniacale da anni?
Sei motivato e incrollabile coma la roccia pura?
Hai mai evitato baldorie notturne e bagordi vari perche' il giorno dopo dovevi allenarti?
Guardi e ammiri spesso i video dei TOP BB, sognando di avvicinarsi "il piu' possibile" a quel tipo di fisici?
Sei disposto a rinuncie, di qualsiasi genere, pur di arrivare allo scopo?

Se hai risposto di no, anche ad una sola di queste domande, allora e' certo che tu farai parte di quel 99 per cento di cui parli!
Con affetto.

[Venom5]

Con affetto.

chi sao scendi dalle nuvole
con affetto.

[chi sao]

chi sao scendi dalle nuvole
con affetto.

Vivo in terra amico, e ti dico che e' possibile.
Non ho detto che sia facile pero'.
Occorre essere maniacali e feroci.
Per anni.
Non e' da tutti.

[giakk80]

Rispondi a queste domande amico.
Ti sei mai allenato per MOLTI anni, senza mai saltare( o quasi mai) un giorno di allenamento?
Hai sempre curato la dieta con fervore maniacale?
Assumi integratori con fede maniacale da anni?
Sei motivato e incrollabile coma la roccia pura?
Hai mai evitato baldorie notturne e bagordi vari perche' il giorno dopo dovevi allenarti?
Guardi e ammiri spesso i video dei TOP BB, sognando di avvicinarsi "il piu' possibile" a quel tipo di fisici?
Sei disposto a rinuncie, di qualsiasi genere, pur di arrivare allo scopo?

Se hai risposto di no, anche ad una sola di queste domande, allora e' certo che tu farai parte di quel 99 per cento di cui parli!
Con affetto.

Parole sacrosante.
Ti quoto, mi piace un sacco questo post.

[chi sao]

Parole sacrosante.
Ti quoto, mi piace un sacco questo post.

E' l'unico modo per emergere dalla medocrita'(fisicamente parlando).
Ma tutto ha un prezzo.Non e' facile.

[giakk80]

Eh già nel mio piccolo mi rendo conto di quanto sia difficile sudare e stringere i denti, magari fare anche qualche rinuncia o sacrificio per riuscire a migliorarsi, sempre, lentamente ma costantemente.

[TheAnimal]

In palestra da me un natural (ne sono estremamente convinto) 168x80 kg, sarà al 6/8% (si vedono gli abs in modo spaziale)...... Quindi boh!!!

Il mondo è bello perchè è vario!

[GRIZZLY]

ciao io sono nuovo di questo forum, volevo dire solo una cosa:nella categoria natural rientrano anche gli easygainers...io ne conosco ben 3:uno addirittura si allena con carichi ridicoli in casa sua ed ha un fisico incredibile...
io mi definisco un normal gainer , e in circa 7,8 anni di lotta libera e pesi sono arrivato al massimo di 112 kg x 1,88: gli addominali si vedevano poco, pero' non avevo maniglie e si vedeva qualche vena nel braccio
ora peso circa 93,95 kg (ed è il mio peso forma) e non riesco + ad ingrossare xchè appena faccio massa ingrasso subito xchè non pratico + lotta o altri sport...per completare in tutta onesta' non sono assolutamente debole ma non ho mai sollevato nemmeno carichi mostruosi...un po' della muscolatura mi è restata visto che continuo ad allenarmi ma con intensita' moderata.

non è molto bello che certi facciano il ragionamento: siccome non ci riesco io...sono dopati,mi è sembrato che nessuno in questo 3d abbia detto che si puo' arrivare a coleman da natural,ma la filosofia "da natural non si combina niente" lasciatelo agli imbonitori che vogliono vendervi il loro libro

p.s.-poliquin ha detto che certi suoi allievi natural hanno gambe + grosse di quelle di coleman...xchè non ce li fa vedere?(questo ps piacera' un bel po a venom5...)

[Powerfull]

allora diciamo che in condizioni normalil, nel 99,9 % dei casi, non sia possibile

so che tu hai un fisico straordinario anche grazie alla "selezione naturale" mi pare della miniera o non so che....ma non tutti sono come te

poi ognuno pensa quella che vuole

Ce chi dice che nulla sia impossibile, cè chi usa troppo facilmente la parola impossibile, ma come al solito la verità sta nel mezzo. Diciamo che è semplicemente dificile!

[Powerfull]

allora diciamo che in condizioni normalil, nel 99,9 % dei casi, non sia possibile

so che tu hai un fisico straordinario anche grazie alla "selezione naturale" mi pare della miniera o non so che....ma non tutti sono come te

Non prendere mè come esempio perchè io a quel peso in condizioni da gara come intende Venom5 non ci arrivo.

[kickboxer_87]

appunto... se già a te tutti davano del dopato allora capisci perchè ci è difficile pensare ad un hp+15/20 bf4/6 natural...
cmq come hai già detto saggiamente tu: la verità sta nel mezzo
non si può negare a priori una cosa, bisogna guardare caso per caso (evviva l'empirismo!)

[chi sao]

Non prendere mè come esempio perchè io a quel peso in condizioni da gara come intende Venom5 non ci arrivo.

Se per gara s'intende il quattro per cento di grasso e' certamente difficile, perche' senza farmaci, scendere sotto il sei-sette, e' durissima.
Cioe' e' possibile, ma la massa magra verrebbe troppo intaccata, e si apparirebbe piu' come un ballerino che un BB.
ma essere HP+15-20 al sei-sette e' certamente possibile.
A quei livelli di grasso, la definizione e' gia' ottima direi.

[Powerfull]

Sono d' accordo con tè chi sao.

[kickboxer_87]

powerfull perchè non trovo più le tue foto in posedown?
le hai tolte? se si perchè?