I miei carichi:
Squat: 180 kg x 8 ripetizioni
Spalle: 110 kg sopra la testa
Stacco: devo testarlo
Panca: non la faccio, non mi piace, non ho mai capito come si fa e su di me non funziona
I miei carichi:
Squat: 180 kg x 8 ripetizioni
Spalle: 110 kg sopra la testa
Stacco: devo testarlo
Panca: non la faccio, non mi piace, non ho mai capito come si fa e su di me non funziona
Corvettone, sei la solita bestia !![]()
La Tua affermazione sulla panca ha provocato un sussulto di riso da farmi cappottare sotto la scrivania...![]()
Prima o poi 110 di lento in piedi li faccio anch'io.Adesso ancora 70x6.
ECCO LE FOTO PREMETTO CHE NON MI PIACE ESSERE DEFINITO A ME PIACE ESSERE GROSSO E FORTE COME GLI STRONGMAN![]()
SCUSATE PER LE FOTO MA LE HO FATTE CON IL TELEFONINO![]()
Bella Bestia (nel senso buono, eh) e bei tatuaggi !
Ecco, la "definizione" giusta te l'ha data tattoosOriginariamente Scritto da tattoos
Complimenti, anche alla mamma che che ti ha sfornato
![]()
Corvette e Brock ,grazie 1000, mi fate sentire una futile e patetica cacchina con i miei 100 di piana e 130 di squat.....VI ODIO....a te Brock ti do pure una sberla se ti incontro per strada......se ci arrivo!!!!!
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