Perfettamente daccordo Alex,infatti questo macronutriente e molto importante per un Bodybuilder,spesso una quantità sbagliata,può non farci raggiungere il risultato che speravamo,gli errori di solito sono ben visibili sia in eccesso che in difetto,in eccesso possiamo notare un Bodybuilder muscoloso,ma dall'aspetto molliccio con un grasso sottocutaneo spesso e soffice,in difetto possiamo vedere un soggetto magro ma con i muscoli "svuotati",ovviamente per non parlare della performance atletica che verrà vanificata da un quantitativo errato. Credo fortemente che le manipolazioni di carbo spesso siano alla base del successo di un Bodybuilder(ma in questo credo che tu ci possa dare un parere sicuramente più pratico).