New Entry!!!

[DADO88]

Grazie a tutti per i complimenti e per le critiche...
Per quanto riguarda la misura 120cm della circonferenza dorso/petto io lo misurata in tiro, cioè i pollici dietro la parte bassa della schiena e spingendo in fuori i dorsali...
Cmq adesso cercherò di impergnarmi al meglio, voglio arrivare l'estate prossima in ottime condizioni per riuscire a fare la mia prima gara... E SI, E PROPRIO BELLO SOGNARE!!! §8
Un saluto a tutti CIAO!!!!

[arnold_84]

aaaah.. ecco perché...! Fatti misurare da qualcuno... all'altezza dei capezzoli... e con le ali chiuse!

[3423rfewrf]

hai una buona base, complimenti.. belle anche le gambe

[Riccio.80]

ottima base e genetica faovorevole...cosa vuoi di più???

[Odie]

buona base! tra l'altro hai il bicipite corto, quando lo svilupperai ti verrà una bella forma

[DADO88]

Mi sono misurato ad ali chiuse... in effetti i cm sono scesi come niente
misuro 110cm! Vabbe dai il prossimo anno sarò 120 ad ali chiuse
Ancora grazie per i complimenti!!!
Ciao a tutti!

[VALENTINO BB]

bel fisico!

[arnold_84]

Mi sono misurato ad ali chiuse... in effetti i cm sono scesi come niente
misuro 110cm! Vabbe dai il prossimo anno sarò 120 ad ali chiuse
Ancora grazie per i complimenti!!!
Ciao a tutti!

........... scusa in espansione dorsale sei SOLAMENTE 10 cm in meno che in posa rilassata...........??????????????????!!!!!??????? Mah.....

[Corvette]

aaaah.. ecco perché...! Fatti misurare da qualcuno... all'altezza dei capezzoli... e con le ali chiuse!

Veramente si misura con le ali aperte

[arnold_84]

Veramente si misura con le ali aperte

.............. io ho sempre sentito dire che ci si misura l'ampiezza del tronco in posizione semirilassata......

[DADO88]

In effetti in quest'ultima foto nn avevo misure strepitose(nn è che adesso le abbia però), avevo un braccino di 36cm ma risale a più di un anno fa dopo i miei primi mesi di palestra.
Adesso e tutta un altra cosa
Cmq per adesso penso solo a mantenere questo peso e queste misure fino a settembre, senza tentare di aumentarle ulteriormente, anche perchè il periodo di massa dovrebbe considerarsi chiuso da un pezzo... o sbaglio?
Poi da settembre voglio partire secco fino ad aprile per poi definirmi e fare la mia prima garetta... Ma voi che sapete, io abito in provincia di torino, qualche bella garetta in zona? ne sapete qualcuna di questo periodo?

CIAO A TUTTI!!!

[kickboxer_87]

In effetti in quest'ultima foto nn avevo misure strepitose(nn è che adesso le abbia però), avevo un braccino di 36cm ma risale a più di un anno fa dopo i miei primi mesi di palestra.
Adesso e tutta un altra cosa
Cmq per adesso penso solo a mantenere questo peso e queste misure fino a settembre, senza tentare di aumentarle ulteriormente, anche perchè il periodo di massa dovrebbe considerarsi chiuso da un pezzo... o sbaglio?
Poi da settembre voglio partire secco fino ad aprile per poi definirmi e fare la mia prima garetta... Ma voi che sapete, io abito in provincia di torino, qualche bella garetta in zona? ne sapete qualcuna di questo periodo?

CIAO A TUTTI!!!

mi pare decisamente azzardato iniziare a parlare di gare alla nostra età...
hai un buon fisico ma non è strepitoso, calmati

[DADO88]

HO MAI DETTO DI AVERE UN FISICO STREPITOSO
A me nn sembra... poi cosa centra l'età con la prima gara?
A che eta vuoi iniziare? Poi nn è detto che devo farla per forza, nel post prima ho detto che vorrei arrivare a fare la mia prima gara... Se arrivo ad aprile/maggio e reputo di nn aver raggiunto risultati ''STREPITOSI'' nn la faccio.
Poi e sempre un esperienza nuova! Nn voglio andare, sempre se ci andrò, li con l'intezione di vincere la gara, e solo per vedere cosa si prova a salire su un palco e mostrare il tuo fisico ad altri, capito?

[DADO88]

Di che sponda 6 ??