ciao Sherko,
Devi sapere che qualche anno fa ho avuto modo di leggere un libro di yoga , nel quale si diceva che per il massimo benessere psico-fisico raggiungibile non bisognerebbe mangiare ne carne ne pesce in quanto cosi' facendo ingeriamo anche tante sostanze di scarto tra le quali adrenalina (paura allo stato puro) e dato che oltre a un fisico muscoloso io pratico BB per stare bene , voglio stare attento a cio' che mangio per non adare incontro a spiacevoli conseguenze per la mia salute.
ciao , grazie per l'interesse ed a presto
BEST BODY