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Discussione: Lombari in casa

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  1. 23-04-2006, 07:08 PM #1
    Hombre82
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    X le maniglie dell'amore vorrei saperlo anke io......quella è una cosa ke non riesco a levarmi d torno
    dieta e aerobica!
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  2. 24-04-2006, 01:39 PM #2
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    l'unico esercizio ke potete fare a casa in sicurezza e ke dia un certo stimolo (il super man è leggero alla lunga) è lo stacco.

    per le maniglie dell'amore solo dieta e aerobica, i swing o twist nn servono a niente perke il dimagrimeto localizzato nn esiste.
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  3. 25-04-2006, 01:53 AM #3
    TheAnimal Guest

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    Giustissimo, in + da quel che mi è stato detto, lo "swing" è pericoloso a lungo andare.....
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  4. 25-04-2006, 09:11 AM #4
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    Citazione Originariamente Scritto da TheAnimal
    Giustissimo, in + da quel che mi è stato detto, lo "swing" è pericoloso a lungo andare.....
    concordo
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  5. 25-04-2006, 09:10 AM #5
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    Citazione Originariamente Scritto da konkoji
    l'unico esercizio ke potete fare a casa in sicurezza e ke dia un certo stimolo è lo stacco.
    ottimo anche se dire in sicurezza e' un po' azzardato
    bisogna essere padroni di una ottima tecnica per caricare in sicurezza
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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