Rifacendomi a cio' che diceva Paolo...

Nell'armata rossa ci voleva coraggio a ritirarsi.Perchè dietro c'erano dei plotoni d'esecuzione sommari,avevi piu' probabilita' di sopravvivere combattendo.

In una battaglia che passo' alla storia i soldati russi furono mandati in battaglia così:
meta' dei soldati con un fucile scarico
l'altra meta' con le munizioni
L'ordine era prendere le munizioni o i fucili dai primi morti.

E questo è lo spirito,non si stacca,non ci si ferma non ci si abbatte.Si va avanti.Fino alla fine!(ovviamente la situazione è MOLTO diversa da quelli dei soldati...)

Benissmo lo squat e stacco...Ma fai gli stessi pesi o sbaglio?