Mr Olympia
Ciclo di Forza
Nemmeno io urlo (poi certe parole) è da tamarracci!!!,faccio tipo un battere il ritmo con la respirazione...., urlo tantissimo,invece, quando rimango sotto qualcosa !!!!!! AAiiiuttooo me sto a piallllaaaa o in sardo Aggittorrrriuuu mi seu strecCCchendi....
Mr Italia
In Stretching
non sono d accordo, uralre è da tammarracci solo se lo fai per far vedere, ma se lo fai come sfogo di un vero sforzo che male c è? in molti gli sport si urla:
nel tennis, nel karate,...io comunque non urlo nel vero senso della parola, quando affronto uno sforzo elevato,in un cedimento, emetto un rumore di respirazione.
Comunque ankio uso spesso la parola fankulo negli sforzi, proprio come fa Impreza!
Agite per diventare quello che volete essere e presto sarete il risultato di quell'azione.
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Mr Universo
Inizio Preparazione
Penso a tirare su quei stramaledetti pezzi di ghisa, e di solito non sono molto trattabile se i pesi da alzare sono nell'intorno del massimale.
Per urlare solitamente urlo...ma nemmeno me ne rendo conto, ovvio che non succede se sollevo pesi chicco, ma con lo squat,stacchi...mi da una carica tremenda l'urletto...mica tarzan pero!
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
sono piuttosto silenzioso.. non mi piace fare troppo rumore quando mi alleno, soprattutto urla, non lo faccio neanche nei massimali.
a volte durante sforzi intensi può uscirmi un respiro + forte, ma nulla di animalesco o particolarmente rumoroso (poi è chiaro che ci sono i casi eccezione).
in linea di massima fare rumore non mi gasa, ma mi crea piuttosto imbarazzo,
credo comunque sia un retaggio del mio passato nel salotto per signorine dove mi allenavo prima.
appena prendevo un manubrio da 30kg mi guardavano storto, se facevo stacco il proprietario si spaventava che sfondassi il pavimento.. così ho imparato ad essere silenzioso e discreto.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ho urlato quando mi hanno schiacciato il dito del piede in palestra
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Universo
Inizio Preparazione
urlare non serve a sollevare di piu' o ad allernsi intensamente, si consuma solo energia, invece bisogna concentrarsi nell'incanalare l'energia verso i muscoli invece di urlare
Mr Olympia
Ciclo di Forza
........................................video veritas
Principiante
In Warm-Up
concordo pienamenteOriginariamente Scritto da LU FERRIGNO
urlare non serve a sollevare di piu' o ad allernsi intensamente, si consuma solo energia, invece bisogna concentrarsi nell'incanalare l'energia verso i muscoli invece di urlare
Permessi di Scrittura
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