concordo con tutti gli altri lascia perdere il prima possibile il multy
e' dannoso a lungo andare per le articolazioni
e cmq ti troverai a dover reimparare l'esecuzione dello squat quando lo farai libero
W il power rack
Principiante
In Warm-Up
concordo con tutti gli altri lascia perdere il prima possibile il multy
e' dannoso a lungo andare per le articolazioni
e cmq ti troverai a dover reimparare l'esecuzione dello squat quando lo farai libero
W il power rack
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Larry Scott
Ciclo di Massa
ciao se riesci usalo il meno possibile il multipower le ginocchia ahime prima o poi ti abbandonano almeno le mie l'hanno fatto e adesso devo stare fermo per un po
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