la STRUTTURA OSSEA, al di la di eventuali patologie o incidenti è definita geneticamente.. non puoi farci nulla con lo sport.
sport come il nuoto RIDUCONO la densità ossea perchè pone il corpo in assenza di peso (e quindi di stimolo meccanico).
per lo stesso motivo per cui quando smetti di sollevare pesi riduci il volume muscolare, allo stesso modo le ossa perdono densità.



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