Non mollo,non mollo...già sto pensando al prossimo ciclo di allenamento...
Solo che dopo la panca rimangono poche energie per gli altri esercizi.Cosa che però con lo stacco non avvviene.Ieri poi ero stanchissimo,forse avevo mangiato poco.Oggi prima dll'allenamento mi mangerò qualcosa cosi sarò pieno di energie e lunedi prossimo faccio venire mio fratello a darmi un' occhiata
Grazie Paolo.