Vino rosso

[Gangster]

Volevo chiedervi se la mia abitudine di bere un bicchiere massimo due bicchieri a pranzo di barbera potrebbe essere dannosa in qualche modo per la mia finalità di mettere su massa...... Se nn ricordate i miei dati sn (quasi) un 18enne 185 cm per 75 chili..... 10 dei quali presi nell'ultimo anno (in cui ho inziato a fare pesi e seguire + o - una dietà). Aspetto le vostre considerazoni.... grazie 1000 come al solito!!

[tattoos]

Direi di andare tranquillo. In massa non può che contribuire. Non più di due, però. Non esagerare...

[kickboxer_87]

beh...se a neanche 18 anni bevi già due bicchieri di vino al giorno hai buone possibilità di diventare un alcolizzato... sta attento
cmq non sono d'accordissimo con tatoos... è stato dimostrato che l'alcool (ovvioamente dipende dalla quantità) è controproducente per chi fa bb

[Damien]

Rispondere è difficile perchè non si capisce su che piano si pone la domanda. Se sei uno scrupoloso che vuole un fisico perfetto, in massa sta attento a mangiare le fette wasa invece della pasta(sto estremizzando)..ti dico lascia perdere i 2 bicchieri a pasto anche perchè alla fine sono mezzo litro al giorno.

Se invece sei una persona normale non di quelle che anche in massa calcolano tutte le proporzioni al MG allora vai tranquillo

[tattoos]

Sarebbe interessante capire perché l'assunzione di una modica quantità di vino rosso sarebbe controproducente per un BBer.

Kick, potresti dirci quale tipo di effetto può avere ? Oppure magari indichi la fonte della news.

Io avevo letto questo http://wwwold.inran.it/Documentazione/vino.pdf un po' di tempo fa.

Chiaramente non è specifico per BBer, tuttavia l'INRAN mi sembra (a mio modestissimo parere) che non demonizzi nulla ma che tuttavia citi una serie di sperimentazioni incoraggianti per l'utilizzo di alcool da vino (rosso).

Ciao!

P.S. Chiaramente NON bisogna esagerare, eh !

P.P.S. Sì, poi parlo io che non bevo...

[fifty]

L'alcool è una molecola dannosa per il nostro organismo, indipendentemente dal BB!
In Italia nessuno ti dirà mai una cosa del genere essendo uno dei massimi produttori di vino al mondo!

[3423rfewrf]

CT-7B dice sembre che il vino ha ottime proprietà antiossidanti...poi non saprei che dire..