Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: piccole migliorie

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    188

    Predefinito

    quindi nn faccio piu 3 x 10.8.6 faccio 3 x 10 oppure 3x 8?

  2. #2
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,329

    Predefinito

    puoi continuare a fare come prima, solo che aggiungi 2 serie "di pompaggio", tutto qui.

Discussioni Simili

  1. Opinioni e migliorie alimentazione
    Di Il_Brucaliffo nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 01-07-2016, 10:23 PM
  2. aiuto spalle piccole
    Di apexs nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 59
    Ultimo Messaggio: 23-02-2006, 09:01 AM
  3. Gli Antidolorifici per rimediare alle piccole contratture
    Di Il Cimmerio nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 03-02-2006, 05:53 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home