foto pulley

[pulley]

si ho fatto la plico.
cmq non salgo mai molto di grasso. prendo due tre chili sui glutei che mi danno molto fastidio sono proprio antiestetici ma l'addome rimane definito e compatto tutto l'anno.
uso efe perchè mi aiuta dato che i termogenici non mi fanno niente. datoche butto via quei tre chiil veloci. se poi devo dire si o no posso farcella benissimo senza. ma se è per questo anche da roma a napoli ci puoi nadare a piedi ma è piu' comodo prendere un treno.

stantio io rinnovo sempre la mia richiesta

[ROCCIA86]

...se poi devo dire si o no posso farcella benissimo senza. ma se è per questo anche da roma a napoli ci puoi nadare a piedi ma è piu' comodo prendere un treno...

Questo è un ragionamento che non sta nè in cielo nè in terra...questo è uno sport di sacrificio...le scappatoie non ci sono....ci sono ma i veri NBB non le prendono,anche se questo significa che magari non arrivino al 6% ma all'8% o al 10%.
Che c'entra allora ci dopiamo tutti e tempo 6 mesi tutti a mettere le foto con 10kg in più e con il 6% di bf.
Non è questo il BB.Oppure io faccio un altro sport.

[Impreza]

ma se è per questo anche da roma a napoli ci puoi nadare a piedi ma è piu' comodo prendere un treno.

anche in aereo, fai pure prima......

[Damien]

Però nella priama foto mi sembri un bel pò di più del 8%, ma forse inganna è per quello che aspetto a commentare per il momento vedo solo massa.

[cos78]

rimango basito... comunque pulley non capisco perchè tu usi una sostanza ILLEGALE se dici di poter avere gli stessi risultati senza...

e se fosse vero allora vorrebbe dire che l'efedrina non apporta nessun beneficio nel cutting....

e se fosse vero anche questo allora non sarebbe illegale come sostanza dopante negli sport di forza ma solo come sostanza stupefacente....


...non ti pare?

[tattoos]

Io continuo ad essere incuriosito dall'alimentazione di 1200 Kcal. per due/tre settimane.
E' praticamente mooolto al di sotto del fabbisogno metabolico (non dico calorico). Soprattutto con una massa così. Ma neanche fosse un bradipo.

Ma che dieta facevi ? Puoi postarla ?

Grazie.

[cos78]

sull'alimentazione a 1200 kcal non ci trovo nulla di strano in cutting...specialmente se in un contesto ciclico...

[tattoos]

Un po' da stramazzare al suolo è a 1200 Kc. E su tre settimane, un filino di massa magra la intacchi, no ?

[pulley]

per le 1200kcal non ci trovo nulla di strano. si è vero noto un rilassamento muscolare dovuto penso alla perdita di glicogeno.
per quanto riguarda la mia affermazione precedente era una provocazione molto molto palese che pensavo si capisse.
certo il ttto è ciclizzato in genere scendo0 di molto e poi risalgo greadualmente fino a 2000 non sono un hardgainer cresco come niente.
ma se non mi alleno per due settimane gia' sono piu' rilassatto in termini di tonicita'

ragazzi qalcuno ha mai avuto la tendinite
che rimedi validi conoscete e cosa posso fare per non perdere troppa massa dato che non mi allener0 per n po di giorni.

se per voi un natural non deve prendere nemmeno efe allora smettero di prendere anche questa cosi non sono piu' opato ma la massa è mia in qualsiasi caso.

ultima cosa grazie a chi mi ha rispsto in modo piu' o meno costruttivo grazie

[Bigevil]

lasciate stare questo ragazzo, che purtroppo non ce più....

[Bigevil]

si è capito non penso di dover aggiungere altro...

[Bigevil]

diciamo che non lo conoscevo di persona, ma frequentava un altro forum e qualche volta ci ho parlato, era un bravo ragazzo molto disponibile.. quando l'ho saputo sono rimasto §56