Ipertrofia-iperplasia

[bruto]

Bruto le tue informazioni sono utilissime e molto tecniche....
Io volevo solo far notare che spesso i ragazzi giovani fanno troppi ragionamenti capziosi....e che l'importante è quanto detto sopra....
1 Allenamento mortale
2 Dieta ferrea
3 Recupero
4 Compensazione
Tutto il resto è noia...

hai pienamente ragione ma se non gli si fa passare risolvendo le loro seghe mentali poi se ne fanno ancora più di prima finche non gli rinchiudono in un manicomio senza pesi al suo interno e ci marciscono

[stantio]

hai pienamente ragione ma se non gli si fa passare risolvendo le loro seghe mentali poi se ne fanno ancora più di prima finche non gli rinchiudono in un manicomio senza pesi al suo interno e ci marciscono

hai ragione ahahahahahhahaha