Domanda Ridicola

**PumaVive** · 07-04-2006, 04:06 PM

In poche parole ti puoi allenare bene o male, ma nn t servirà a molto nn ti alimenti in maniera corretta

Anzi potrebbe avere effetti negativi l'allenamento se nn ha carburante

**Phemt** · 07-04-2006, 04:14 PM

Questo lo so ma dato che probabilmente tra poco avrò la possibilità di alimentarmi decentemente vorrei provare a fare qulcosa per non buttare via tutto quanto..

**°°sOmOja°°** · 07-04-2006, 04:26 PM

ah beh, allora va bene.

**Phemt** · 07-04-2006, 04:42 PM

Lo so bene che non ho le condizioni adatte per fare dei workout da manuale ma
non riesco a starmene con le mani in mano,meglio che niente..non sei daccordo?

**°°sOmOja°°** · 07-04-2006, 05:50 PM

sisi, ho detto che per me va bene..
poi comunque sei tu il padrone del tuo corpo, decidi tu cosa farne.

**kickboxer_87** · 07-04-2006, 06:11 PM

non vorrei dire bestialità ma credo che per non perdere ulteriore muscolatura (oltre a mangiare almeno normalmente) siano sufficienti flessioni/trazioni/corsa veloce -15min- ogni giorno o poco più...

**Phemt** · 07-04-2006, 06:43 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

non vorrei dire bestialità ma credo che per non perdere ulteriore muscolatura (oltre a mangiare almeno normalmente) siano sufficienti flessioni/trazioni/corsa veloce -15min- ogni giorno o poco più...

Tutti i giorni??non è un pò troppo??