Questo sono io

[trainer]

A distanza di una settimana, ecco i miei progressi (se ci sono).
Ho fatto tre allenamenti e ho coinvolto tutti i gruppi muscolari.
Che ne dite?

ma xke'fai le foto da cosi'vicino?Hai centrato solo l'addome che peraltro non e'proprio il max

[stambecco]

La prima e la quarta mi sembrano abbastanza distanziate: si vede tutto il busto. Solo due fanno vedere gli addominali, che nn avevo mai postato finora.