vabbè x uno sgarro ogni tanto non è grave.. siamo umani! (io oggi ho mangiato 2 fette di tiramisù ..)
l'importante è cmq nn farci il vizio
Mr Italia
In Warm-Up
vabbè x uno sgarro ogni tanto non è grave.. siamo umani! (io oggi ho mangiato 2 fette di tiramisù ..
l'importante è cmq nn farci il vizio
![L'avatar di [Triplo]](images/avatars/arnold2.jpg)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
mangia.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Quoto Triplo: soprattutto perché la mamma è sempre la mamma !
Mr Universo
Inizio Preparazione
pubblicità occulta!Originariamente Scritto da tattoos
Quoto Triplo: soprattutto perché la mamma è sempre la mamma !
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Banned
x il fatto della pizza, io ovvio spostandola a pranzo oppure la mangio a cena nei gg di allenamento!!
Mr Italia
In Warm-Up
lol!
Principiante
In Warm-Up
1 volta alla settimana concedersi 1 "sfogo" è 1 po tanto, io me ne concedo 1 pikkolo ogni 2/3 settimane.
Cmq se 6 agli inizi mangia pure tranquillo e nn può farti così male come credi daltronde nn si vive di solo pollo e verdure o d pasta.
Mr Universo
Inizio Preparazione
io mi sto tenendo in previsione dell'estate..........non voglio certo rovinare l'effetto squartato che mi caratterizza in estate
Mr Universo
Inizio Preparazione
giusto... fallo pure 1 volta a settimana .... ma nn esagerare!
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Permessi di Scrittura
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