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Discussione: six pack....come fare???

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  1. 31-03-2006, 03:41 PM #1
    dome81
    dome81 non è collegato Principiante In Warm-Up
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    Dec 2005
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    Predefinito

    dimenticavo,sino ad ora la mia dieta era cosi composta:

    350gr carbo,160gr proteine,80gr grassi.
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  2. 31-03-2006, 11:53 PM #2
    L'avatar di PumaVive
    PumaVive
    PumaVive non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
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    Che significa 2 allenamenti con 60 camminata pendenza 4%?
    Comin'for you, we're the cowboys from hell - Pantera
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