Amenorrea

[AngelOscuro]

Okay Branco, parliamone pure in privato!
Grazie Lallapa!
Credo che allenamento costante e dieta drastica siano già buone motivazioni.
Io peso 43 kg (normalmente dovrei essere 55 kg), perfino la taglia xs mi viene larga, sul serio! Vorrei ingrassare, perchè il mio fisico non è dei migliori, xò ho così paura di rovinare il mio addome, che finalmente sono riuscita a scolpire, quindi mi chiedevo, se ingrassassi almeno un po', non dovrei danneggiare la mia pancia, no?
Aiutatemi, qst storia mi sta uccidendo!!!

[user_del87452]

Quando dici che vorresti ingrassare, dici una bugia a te stessa.
Se riuscirai a renderti conto di questo, sarai un passo avanti per la guarigione, rispetto a chi ancora non è neanche consapevole di avere un disturbo.
Il problema è che chi ne soffre, è troppo "cerebrale", e pensa di controllare tutto con la testa, staccandosi sempre di più dal proprio corpo, fino quasi a negarselo, per poi negare e manipolare la realtà che lo circonda.

[lallapa84]

scusa,
6 abbondantemente sottopeso e ti chiedi perchè non hai + le mestruazioni?!? è ovvio che gli integratori, nè l'allenamento pesante, centrano in questa storia: devi regolarizzare il tuo peso, e in fretta. Scusa se sono così "schietta",ma non trovo parole migliori.
Cmq, se metti sù i chili che ti mancano allenandoti, mangiando BENE, e quindi assumendo la tua giusta dose di proteine, l'addome rimane scolpito, anzi più bello e forte. Dico bene??? (chiedo ai veri esperti in materia, su qst forum).
In bocca al lupo

[tattoos]

Non entrando in argomenti che non sono pertinenti all'argomento (motivazioni, problemi di natura psicologica, affezioni, etc.), condivido ciò che afferma lallapa.

Mangiare bene non vuol dire ingrassare, significa aumentare di massa magra. E ciò poi ha un benefico effetto sul fisico, sulla sua "scultura" (siamo su un forum di Bbuilding, no?) e sulla prestanza.
Vedrai che il tuo addome scolpito rimarrà tale.

E' volersi bene, in definitiva.

Ciao e a presto.

[fifty]

Mi sembra chiaro che ormai la situazione ha preso connotazioni diverse!
Lallapa ha centrato in pieno il problema
Ci sono risvolti che su di un Forum ritengo difficile affrontare!
A questo punto ti consiglio di rivolgerti sicuramente in primo luogo al tuo medico di fiducia, e di farti appoggiare da un buon psicologo

[fabru]

Ci sono risvolti che su di un Forum ritengo difficile affrontare!
A questo punto ti consiglio di rivolgerti sicuramente in primo luogo al tuo medico di fiducia, e di farti appoggiare da un buon psicologo

la situazione denota palesemente un problema psicologico alimentare,quoto fifty

[user_del87452]

Stare bene significherebbe "essere normali". Il malato di disturbi alimentari è proprio questo che non vuole.
Essere "normali" significherebbe perdere l'attenzione della famiglia/fidanzato (e di conseguenza perderne il CONTROLLO).
Il malato si identifica nel suo disturbo, lo fa parte di sè, perchè è l'unico mezzo che ha per non crescere, e di conseguenza per controllare chi gli sta attorno.

[AngelOscuro]

Sì è vero, non avrei dovuto avere dubbi sul perchè di qst mancata mestruazione, xò mi era strano perchè tutti qst chili li avevo persi quasi un anno fa.
Branco, concordo in tutto, mi sento proprio così. E' vero, forse mento a me stessa dicendo che voglio ingrassare. Il natale scorso avevo fatto la stessa promessa ma mi ritrovo ancora a soffrire quando il mio peso sale di un solo chilo. Tuttavia odio il mio attuale fisico, sono piattissima e se qst estate non ingrasso un po', non credo che mi scoprirò.
Il mio vero problema è che non ho nessuna voglia di mangiare sano, cioè...non ho nessuna intenzione di rinunciare alla cioccolata o al pane bianco, x mangiare sano senza sacrificare il mio addome. Quindi adesso vi chiedo, se lascio la mia dieta così com'è e in più aggiungo un altro pasto di proteine e pochi grassi, aggiungendo anche un po' di calorie alle mie solite 1200 calorie, ingrasserei senza rovinare l'addome?
E' vero che la prima parte del corpo ad ingrassare è il sedere? Vuol dire che per un po' l'addome rimane così?
Sì, forse avete ragione, dovrei farmi vedere da un medico ma non ho il coraggio di chiederlo ai miei genitori.
Grazie davvero tanto per qst consigli!!!