Ciao coetaneo
Ciao Hombre82! Complimenti per il tuo fisico e per i risultati ottenuti in poco tempo! Anche io ho 23 anni, poca esperienza alle spalle e... praticamente le tue stesse tue misure! Con la piccola differenza che essendo alto oltre 1,90 e avendo una corporatura longilinea nn si nota un gran che
Altezza: 192 Peso: 77
- Circonferenza collo: 41
- Circonferenza spalle: 109-110
- Larghezza spalle: 48-49
- Circonferenza busto (all'altezza dei pettorali): 100
- Circonferenza braccio (a riposo): 27.5
- Circonferenza braccio con bicipite contratto: 30.5
- Circonferenza massima avambraccio: 27
- Circonferenza Polso: 16.5
- Circonferenza Vita: 80
- Circonferenza massima coscia: 53
- Circonferenza massima polpaccio: 35
Comunque io ce la metto tutta e spero di raggiungere in breve tempo risultati accettabili. Una curiosità: quando dici di avere 110 di spalle, intendi di circonferenza, vero? No, perché altrimenti saresti un mostro!! Anche io ho 110 di spalle, ma ho sempre ritenuto di averle un po' strette, invece tu ne sei più che soddisfatto.. Questo può voler dire tre cose: o mi sottostimo io, o ti sovrastimi tu, oppure, molto più probabilmente, con la mia altezza dovrei essere molto più largo per essere proporzionato.
Comunque allego i link delle mie foto, ditemi che ne pensate (se nn si vedono, le trovate anche nel mio post "Questo sono io" di Posedown).
https://www.bbhomepage.com/forum/att...> =1143476507
https://www.bbhomepage.com/forum/att...> =1143476507
https://www.bbhomepage.com/forum/att...5&d=1143222330
Al più presto ti posto la mia scheda, così vediamo se mi puoi dare qualche dritta.. Comunque anche io, quando vado tre volte a settimana, faccio Spalle+Gambe, Pettorali+Bicipiti, Dorso+Tricipiti. Invece quando vado 2 volte soltanto, faccio SBP e DTG.
Mi fa piacere avere un coetaneo nel forum e spero di poter scambiare pareri sul mondo del BB.
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Ciao Stambecco, grazie per il tuo intervento!! 
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