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Discussione: consigli sulla mia alimentazione sregolata.

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos
    Scusa, per giudicare in modo più oggettivo la dimensione del (ehm) culone, dovresti tenere sott'occhio:


    • il peso;
    • il girovita.

    Se poi, in effetti, stai aumentando molto di peso (cosa che dubito, perché stai seguendo la dieta da poco tempo...), diminuisci le quantità.

    si forse è un impressione..è troppo presto..
    adesso mimisuro e poi tengo d'occhio le misure

  2. #2
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    dopo quello che vi dirò perderò ogni credibilitò lo so..
    dopo avervi detto che mi sembrava ingrassare a vista d'occhio devo correggermi...mi sono appena pesato
    69,8 kg a quest'ora
    l'ultima volta ero 71
    è vero che ora mangio di più ma prima mangiavo molti grassi e carbo ..

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