Ciao Gigi!

Io non invento MAI nulla, copio citando...

La combinazione di 2 alzate uguali inframezzate da una 2° diversa è tipica delle schede russe di Sheiko. Lui però fà fare sempre la stessa cosa con serie differenti. Cioè sempre squat, ad esempio, non squat e box squat. Ma... io mica sono russo!

Il mezzo sumo mi stà contagiando... lo ammetto. La versione "mezzo" credo che mi sia congeniale.

x Tattoos: mi spiace... non faccio apposta!