Citazione Originariamente Scritto da aleyuri
Io vi ringrazio di tutti i vs.consigli...nel frattempo dopo ogni seduta di allenamento ho iniziato a mettermi a gambe all'aria per 15 minuti almeno...
cavolo, gambe all'aria...e come?...mmmhh puoi postare una foto almeno provo anch'io!.......................................... ...............................ok ragazzi bannatemi se non volete che ci riprovi!