peso frutta secca

[Damien]

scusate l'ignoranza,ma perchè bisogna essere così precisi.Io mangio mandorle 10/20 quando mi capita ,faccio male?

Dipende..se uno si mangia 20 mandorle pensando siano 10gr di grassi..5 volte al giorno e poi scopre che sono 20gr...in tutto si mangia un mezzo etto di grassi in più al giorno.

[tattoos]

...in tutto si mangia un mezzo etto di grassi in più al giorno.

Per un totale di circa 450 Kcal...

[Ema85]

Per un totale di circa 450 Kcal...

.....sempre preciso......heheheeh
gia' 50x9=450 !!!! hhiihihih

ciao Emanuele