Originariamente Scritto da Ivan "Arnold"
Scusa, forse il mio tono è risultato offensivo, ma non volevo minimamente risultare tale. Volevo solo dirti che per sfruttare un allenamento su serie così corte serve una preparazione psicologica e fisica mica da ridere... Non vorrei che ti causasse un trauma
Scusa ancora se sono risultato scortese.
no figurati,non mi ero minimamente urtato.
ma che preparazione psicologica ci vuole?
io la vedo così semplice,invece di fare una serie da 6 la faccio da 3 con più peso..non è così?
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