OTTOVERO - foto

[trainer]

Ragazzi metto una foto di me un po piu panoramica e frontale... è stata fatta con il cell quindi non è di grande qualità, ma spero possa darvi una idea piu generale, aspetto i vostri commenti

PS: Jamez aspetto anche la tua risposta

stai molto bene in quest'ultima ti vedo compatto

[chi sao]

stai molto bene in quest'ultima ti vedo compatto

Ribadisco che il tuo problema principale, ORA e' l'acquisto di massa e misure.
Il grasso e' molto basso, e la qualita' muscolare pure!

[[Triplo]]

Be' veramente dipende dove vuoi arrivare...Volevi un fisico asciutto dove si vedessero i muscoli?Eccolo,vuoi un fisico imponente?Massa...Per me il fisico che hai adesso e' buono,e' quello che va di moda adesso dai...La cara vecchia trippetta e' demode'
Complimenti e facci saxe sviluppi eventuali(magari anche come ti alleni ecc...siamo curiosi!)