ok per la tua considerazione per la pancia....ma non penso tu l abbia trovata su riviste e giornali seri!...cmq quanti anni hai? da li posso essere piu preciso..
certo che anche ove fossi giovanissimo, la pancia farebbe sconsigliare un grossissimo apporto glucidico...
bisognerebbe vederla questa pancia...bisognerebbe vederti tutto per capire di piu sul tuo morfotipo e il tipo di accumulo di grasso....se sei "androide" ossia se accumuli in prevalenza su addome busto spalle e nuca, dovresti stare lontano dagli eccessi di carbo, in quanto la serotonina che essi inducono stimola l ipotalamo a produrre cortisone, e il cortisone aumenta il livello degli zuccheri nel sangue, con conseguente raise insulinico e ingrassamento indotto