Remat con man VS Remat con BIL

**123456789** · 13-03-2006, 12:07 AM

Provo cambiare e inizio rematore con bilanciere su PANCA cioè tenendo fermo il petto...

ma anche qui il vilanciere lo tevo tirare verso l'addome (pancia) NON verso il petto vero?

o sbaglio?

TheAnimal · 13-03-2006, 06:58 PM

Credo verso il petto...... Tra il petto e gli abs, forse mi sbaglio xo......

**Gymmer** · 14-03-2006, 03:56 PM

io quando faccio il rematore normale con bilanciere , lo faccio arrivare tra ombelico e petto...quindi allo stomaco direi

**scricciolo** · 14-03-2006, 04:00 PM

leggermente sopra l'ombelico ... o forse tra l'occhio e l'orecchio...mmm.. mi confondo...

**Malaga** · 14-03-2006, 04:39 PM

Il rematore con bilanciere con presa "normale" lo eseguo facendo arrivare il bilanciere poco sotto il petto, quello con presa inversa sopra l'ombelico...
Io almeno li eseguo cosi...ed i dorsali ringraziano...

**matia** · 17-03-2006, 02:18 PM

il rematore con manubrio ..lo ritengo molto difficile come esecuzione...devo dire che è complicato tenere la schiena perfettamente dritta...volevo chiedervi ma il braccio che tiene il manubrio ...quando è totalmente su ..deve stare a 90 gradi???? ma facendo il rematore con bilancere con il petto sulla panca si riesce a chiudere tutto il movimento????