Mio Allenamento!!

**VALENTINO BB** · 12-03-2006, 10:24 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

vallo a dire al tuo medico.. o ad un chirurgo.

( traduzione: nn sono affatto daccordo)

principiante non significa che non conosci i principi su cui si basa l'allenamento.. in quel caso sei ignorante, principiante si riferisce alla maturità fisica, probabilmente i medici che seguono coleman ne capiscono + di lui e lui si affida completamente a loro nell'allenamento.. è un principiante?

che poi gli anni di allenamento non siano necessariamente correlati alla maturità fisica è vero.. ho amici che si allenano da anni ed anni e fanno ancora 40kg di panca (sentendosi fighi)

secondo il mio modesto parere l'allenamento non è da qualità.
la qualità muscolare è un concetto difficile da esprimere, ma in linea di massima un muscolo qualitativo è un muscolo maturo che non va via facilmente durante un periodo di definizione o dopo un infortunio..insomma è un muscolo che ti appartiene.

chiaramente la qualità che si può raggiungere utilizzando farmaci è ad un altro livello di quella aspirabile per un natural.

giusto è propri quello che sto facendo!! sto dando qualità al mio muscolo prima di iniziare la definizione!!

**scricciolo** · 13-03-2006, 11:30 AM

anche se nn approvo come ti alleni (non -natural) posso capire che il tuo pt abbia suddiviso il tuo allenamento x cicli ..quindi sei in una fase di uno schema ideato x te... l'allenamento precedente come era strutturato? cmq io sono meglio di te!!

**Ivan S.** · 13-03-2006, 11:34 AM

Ma valentino non faceva calcio fino alla fine dell'anno scorso?

**scricciolo** · 13-03-2006, 11:36 AM

sembrerebbe di si ma che centra io goco a basket e tennis!!!

**VALENTINO BB** · 13-03-2006, 02:13 PM

Originariamente Scritto da Ivan "Arnold"

Ma valentino non faceva calcio fino alla fine dell'anno scorso?

ho lasciato il calcio a novembre!

**Ivan S.** · 13-03-2006, 02:21 PM

Avevo capito bene, quindi fai body building da 4 mesi

**VALENTINO BB** · 13-03-2006, 02:34 PM

Originariamente Scritto da Ivan "Arnold"

Avevo capito bene, quindi fai body building da 4 mesi

faccio body building da quasi sei anni amico!

**°°sOmOja°°** · 13-03-2006, 03:49 PM

a questo punto mi sorge un dubbio:

perchè hai postato la scheda sul forum se sei sicuro sia giusta per te e non hai intenzione di cambiare nulla?

**VALENTINO BB** · 14-03-2006, 12:44 AM

somoja:

a questo punto mi sorge un dubbio:

perchè hai postato la scheda sul forum se sei sicuro sia giusta per te e non hai intenzione di cambiare nulla?

volevo farla conoscere agli utenti!! e poi io sono uno che ascolta i consigli!! non è vero che non ho intenzione di cambiare niente, ho chiesto spiegazioni al mio personal e mi ha detto che teoricamente è come dite voi, ma in realtà il mio fisico con questo allenamento reagisce bene, effettivamente faccio questo allenamento quasi ogni anno per sei settimane e ho sempre ottenuto ottimi risultati!!

**Damien** · 13-03-2006, 12:57 PM

Originariamente Scritto da scricciolo

anche se nn approvo come ti alleni (non -natural) posso capire che il tuo pt abbia suddiviso il tuo allenamento x cicli ..quindi sei in una fase di uno schema ideato x te... l'allenamento precedente come era strutturato? cmq io sono meglio di te!!

scricciolo visto che dici di essere meglio......dove sono ste foto? a parte quella minuscola tagliata con 20 cm del tuo petto ne hai altre..dai che mi hai messo curiosità!!!

**scricciolo** · 13-03-2006, 01:23 PM

ce ne sono 2 ... sempre nelle pagine del diario ...e poi sono natural!!! scusa se è poco

**Damien** · 13-03-2006, 01:54 PM

Originariamente Scritto da scricciolo

ce ne sono 2 ... sempre nelle pagine del diario ...e poi sono natural!!! scusa se è poco

Ho visto la foto...quella in bianco e nero è molto bella...si vede comunque che la foto è di un professionista, fatta ad arte per esaltare i volumi(che scarseggiano)...hai però una buona definizione!! Valentino a tuttaltri volumi anche se è strapieno d' acqua e la volta che si tira vedrai quanto peso perde...e in teoria però se lo fa bene dovrebbe mantenere un certo volume.