Citazione Originariamente Scritto da Damien
Non è questione di aumentare i carbo...è questione di aumentare i grassi che sono pochissimi, devi trovare il giusto equilibrio per te...io al posto tuo aprirei un thread in alimentazione...scrivi il peso gli obiettivi e la tua dieta poi si modifica.
ok! magari ne parlerò li..
thanks, siete stati grandi..