il virus dovrebbe morire se portato alla temperatura di 70 gradi
Mr Italia
In Stretching
il virus dovrebbe morire se portato alla temperatura di 70 gradi
Mr Universo
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Ho mandato anche un mp per dilungarmi nella questione. Comunque sia non ha senso prendere caseina a colazione, se hai la possibilità di mangiare due ore dopo uno spuntino. Utili invece per coprire il catabolismo notturno, prese prima di dormire. Io personalmente, uova a colazione e bresaola a metà mattina
Il dolore di oggi è la crescita di domani
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