Aiuto per colazione

**jurcevbo** · 09-03-2006, 08:24 PM

prova col cacao, nesquik, ovomaltina(almeno prendi ancora qualche pro)
prova con i fiocchi di latte al limite come già detto..altrimenti ti prendi dello yogourt o come cavolo si scrive e ci metti dentro un po' di pro in polvere..

**tattoos** · 09-03-2006, 10:25 PM

Nesquik ????

Guarda che il Fage total 0% ha 9 gr. di pro su 100 gr. con 0 grassi appunto.
E' ottimo come alimento.

P.S. Non sono dipendente Fage...

**jurcevbo** · 09-03-2006, 10:58 PM

non intendo nesquik come alimento proteico ma per dare gusto al yogurt, in quel senso.oppure basta cacao magro in polvere.Si usa anche per dare gusto alle proteine in polvere

**tattoos** · 09-03-2006, 11:01 PM

E' preferibile il cacao magro. Non un preparato industriale come il Nesquik (al di là del bla bla sull'arricchimento di vitamine...).

**jurcevbo** · 10-03-2006, 08:46 AM

si chiaro almeno nel cacao sai bene cosa c'è dentro (o no?)

**Ivan S.** · 10-03-2006, 09:39 AM

Ma una fantastica omelette di albumi ripiena di succulenta marmellata dietetica? Gusto ottimo, pochi grassi e 5g di pro per ogni grande albume, con profilo aminoacidico stupefacente

**jurcevbo** · 10-03-2006, 10:12 AM

il nostro amico ha difficoltà a mangiare al mattino...non so se l'omelette gli andrebbe giù con facilità eheh. Io all'iniizo ho avuto problemi a mangiare le uova al mattino...