help squat

[Mauro_BG]

tu x me sei tutto scemo! nn si puo fare squat cn i manubri! nn si puo fare squat senza un reggi bilancere!

cambia pusher

[Riccio.80]

xsonalmente quando facevo squat coi manubri non riuscivo a caricare molto per via della presa!con manubri da 20-25 kg l'uno mi cominciavano a tremare le braccia e sembrava che i polsi mi si staccassero...insomma...una schifezza!

[Riccio.80]

p.s. però meglio che niente per intenderci!

[konkoji]

nn fare lo squat ma fai lo stacco, ke per altro somiglia allo squat con i manubri, ma eviti problemi di presa e stabilizazione.

cmq il tizio della foto mette le ginokkia troppo avanti...