Ma dai! ma che centra la massa, ma non è un bbuilder che deve fare i 100 metri che entra in gioco un certo tipo d'allenamento e certe fibre muscolari. Poi definiamo energumeno, o parliamo di bbuilder o parliamo di persone che hanno una certa imponenza che non necessariamente è dovuto ad uno svilluppo della massa muscolare, quindi o effettuano il movimento in modo errato, o non hanno sufficiente massa per quel tipo di carico e quindi sufficiente forza, sebbene la relazione non sia direttamente proporzionale, per via di fattori come la lunghezza delle leve, l'inserzione del muscolo alle ossa, la risposta del sistema nervoso......stessa cosa per le parellele, allora Ronnie cosa dovrebbe fare 1\10 del movimento..............
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