Mia foto

[Roland]

...
cmq x mandare via 1 po quel cuscinetto di ciccia ke ho sugli addominali bassi cm posso fare?...

Scegli: massa o definizione.
Tutti e due, te lo dico per esperienza, è terribilmente difficile se hai molta più "ciccia" di quella che fai vedere tu, nel tuo caso credo sia impossibile.
Punta alla massa fino a maggio, poi definisci.

[Mauro_BG]

Scegli: massa o definizione.
Tutti e due, te lo dico per esperienza, è terribilmente difficile se hai molta più "ciccia" di quella che fai vedere tu, nel tuo caso credo sia impossibile.
Punta alla massa fino a maggio, poi definisci.

ah okk tnkx