Ma come fate a seguire...

**mirko79** · 22-02-2006, 12:03 PM

Originariamente Scritto da forseforse

Dici cose giuste, cmq tra quelle due fasce orarie di lavoro, non ho possiblità alcuna di poter stare li a sgraniocchiare qualcosa e quindi è questo che mi rende difficile poter seguire un alimentazione efficace per il BB.

Cioè... mi spiego meglio:
Mattina > colazione abbondante
Pranzo > pasto abbondante
verso le 17 .00 palestra
alle 19.00 lavoro fino alle 22.30
Cena > pasto abbondante

Certo non ho molta possiblità di seguire un programma tipo 5 pasti al giorno o di più.
P.S.: Lavoro nell'informatica quindi non faccio un lavoro massacrante tipo "muratore" ... almeno questo !!

Come farò !! Booo e chi lo sa!

ma scusa non riesci a fare gli spuntini? io mi faccio pane e tonno/bresaola/tacchino la sera per il giorno dopo...avrai una cavolo di valigetta dove tenere i pezzi del pc?