aiuto spalle piccole

[Malaga]

Io resto convinto di cio che dice Somoja...se gia fai bb, resta al bb.
Se provi e ci riesci puoi abbinare il nuoto, ma anche no.
Cmq non è che il nuoto sia cosi miracoloso, niente che non si possa fare anche in sala pesi(avendo praticato nuoto per qualche annetto).

[stafan]

Io resto convinto di cio che dice Somoja...se gia fai bb, resta al bb.
Se provi e ci riesci puoi abbinare il nuoto, ma anche no.
Cmq non è che il nuoto sia cosi miracoloso, niente che non si possa fare anche in sala pesi(avendo praticato nuoto per qualche annetto).

concordo!infatti non ho mai detto che il nuoto sia migliore o debba sostituire il BB..ho solo proposto all'autore del 3D un'alternativa a mio avviso valida. dipende da cosa si vuole fare..

non mi fraintendete ragaz...non sono il DIFENSORE del nuoto