Citazione Originariamente Scritto da Ultimatebeef
Vegetariano??? Senza entrare nel merito della scelta morale...è controproducente per il fisico
In realtà, se si conoscono bene le varie tipologia di aminoacidi che sono presenti in frutta e ortaggi vari, variandoli adeguatamente lo spettro aminoacidico si completa senza difficoltà, rendendo del tutto efficace l'alimentazione vegetariana...a patto però, appunto, di sapere bene quello che si fa (niente fai da te, insomma). E poi, si sa, l'uomo mica è un carnivoro...