aiuto spalle piccole

[Ultimatebeef]

davvero?lo so solo ora...grazie mi hai aperto un mondo

Be allora se lo sai non venire fuori con esclamazioni come quelle che hai fatto.
Magari riuscissi ad aprirti un mondo....

[stafan]

Be allora se lo sai non venire fuori con esclamazioni come quelle che hai fatto.
Magari riuscissi ad aprirti un mondo....

ma secondo te proprio non lo sapevo???si dice "potenziamento" e il nuotatore usa i pesi non per l'ipertrofia, a lui svantaggiosa, ma per crescere in potenza!