sono daccordo con voi per quanto riguarda l'ipertrofia il BB è il meglio!il nuoto non riesce a darti quei bei muscoli...

però ha il vantaggio di sciogliere le articolazioni, in particolare della spalla..poi dipende da come ci si allena: se vai in piscina e fai 80 vasche avanti indietroavanti indietro non fai nulla, mai se cominci a fare delle ripetute e a lavorare come un agonista beh un pò di muscolo viene!guardate Michael Klim ai tempi di Sydney 2000...
comunque niente a che vedere col BB..dipende dai gusti!