Risultati da 1 a 15 di 60

Discussione: aiuto spalle piccole

Visualizzazione Ibrida

  1. 20-02-2006, 01:57 PM #1
    iCe89
    iCe89 non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    360

    Predefinito

    Lu ferrigno consigliamogli un 6x20 di alzate laterali col 90 per 100 del massimale
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 20-02-2006, 02:09 PM #2
    L'avatar di Ultimatebeef
    Ultimatebeef
    Ultimatebeef non è collegato Banned
    Data Registrazione
    Jan 2006
    Località
    189cm 93Kg lento manubri 32KgX6rip
    Messaggi
    654

    Predefinito

    Fate spaccare ahaha!!!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Piccole perplessità!
    Di Amirplayboy nel forum Rest Pause
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 02-01-2013, 01:56 PM
  2. 2 piccole domande!
    Di nosferatu nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 02-11-2007, 08:57 PM
  3. piccole migliorie
    Di powerdj nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 14-04-2006, 04:07 PM
  4. Gli Antidolorifici per rimediare alle piccole contratture
    Di Il Cimmerio nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 03-02-2006, 04:53 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home