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Discussione: aiuto spalle piccole

Visualizzazione Ibrida

  1. 20-02-2006, 12:40 PM #1
    L'avatar di LU FERRIGNO
    LU FERRIGNO
    LU FERRIGNO non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    Dec 2005
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    le fai le alzate laterli ,devi fare alzate laterali ,alzate laterali a tempesta
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  2. 20-02-2006, 01:57 PM #2
    iCe89
    iCe89 non è collegato Mr Italia In Stretching
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    Jul 2005
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    360

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    Lu ferrigno consigliamogli un 6x20 di alzate laterali col 90 per 100 del massimale
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 20-02-2006, 02:09 PM #3
    L'avatar di Ultimatebeef
    Ultimatebeef
    Ultimatebeef non è collegato Banned
    Data Registrazione
    Jan 2006
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    654

    Predefinito

    Fate spaccare ahaha!!!
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