Sarò ripetitivo ma alle volte la teoria è diversa dalla pratica e generalizzare nel BB è un grosso errore...se poi mi dite che non ha mai preparato nessuno mi convince ancor meno, su chi ha testato le cose che scrive ? non c'è un riscontro reale quindi ?
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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