Mischiare fonti proteiche

[tattoos]

....io posso mangiare un vitello + 1 pescespada intero e bere 20 litri di latte e non avere nessun problema....

Alla faccia del bicarbonato di sodio (appunto!).

[Ultimatebeef]

Sinceramente non penso sia un porblema mischiare fonti proteiche, ma fornitemi letteratura e sarò felice di cambiare idea. Mi sembra che esistano addirittura integratori di protein long-relase composti da addirittura 5 fonti proteiche diverse!!!

[trainer]

non e'un dramma puo'capitare di farlo e'bene comunque che non sia un'abitudine,il bb fa'tanti pasti e questo comporterebbe tempi piu'lunghi per la digestione del pasto

[Psico]

Ah k, da quello che ho capito mi sembra sia solo un problema di digestione......in ogni caso cercherò di limitare che accada

[Ema85]

Sinceramente non penso sia un porblema mischiare fonti proteiche, ma fornitemi letteratura e sarò felice di cambiare idea. Mi sembra che esistano addirittura integratori di protein long-relase composti da addirittura 5 fonti proteiche diverse!!!

MMMM interessante....mi sai dire quale ditta fa queste proteine long-relase ? Utili per il pre nanna !
Grazie

ciao Ema

[Ultimatebeef]

Tutte le marche, basta che vai in un negozio di integratori e ce ne sono un sacco. Io ho provato Ultimate italia ed erano decenti...ovviamente i prodotti esteri sono più tecnici (e più costosi!!)